Najvažnija stvar u vezi sa životnom energijom je svesno, ritmičko disanje. Što dublje dišemo, dublje osećamo sopstvenu snagu, povezanost sa telom i oslobađamo se potisnutih emocija
Pročitaj više
Naučnici ustanovili da ne smemo da se nerviramo prvog radnog dana u nedelji
Godišnja doba i dani u nedelji i te kako utiču na porast rizika od srčanog udara. Švedski naučnici, koji su radili studiju o riziku od srčanog udara, analizirali podatke 156.000 pacijenata primljenih u bolnicu zbog problema sa srcem tokom sedam…
Pročitaj više
Naučnici razvijaju vakcinu protiv Alchajmerove bolesti
Alchajmerova bolest je primarno degenerativno oboljenje mozga usled kog dolazi do progresivnog gubljenja pamćenja, a od toga boluje svaka treća starija osoba.
Pročitaj više
Zašto nam se uvek prispava na poslu ili sastanku?
Zaglavljeni ste u maloj prostoriji čitava dva sata dok sa kolegama smišljate plan. Kada izađete, primećujete da je u toj prostoriji bilo toplije i zagušljivije nego u ostatku kancelarije. Male prostorije mogu da se zagrevaju od našeg daha, ali i…
Pročitaj više
8 loših navika kojima ubijamo metabolizam
Ako ste posumnjali da se metabolizam sa godinama usporava, istraživanje koje je sproveo Public Health Nutrition otklanja sve sumnje. To je, nažalost, tužna istina koja nas sve sustiže.
Pročitaj više
“Sagorevanje” je sada i zvanično priznato medicinsko stanje
Svetska zdravstvena organizacija (WHO) prvi put je priznala “sagorevanje” (tzv. burnout syndrom) kao medicinsko stanje i ono se sada nalazi upisano u Internacionalnoj klasifikaciji bolesti (ICD). Ova odluka, koja je doneta dokom zasedanja glavne skupštine u Ženevi, staviće tačku na…
Pročitaj više
Sjajna akcija Tamare i Bogdana: Hodanjem ćete pomagati deci oboleloj od raka!
Deca obolela od raka iz cele Srbije dolaze u Beograd na lečenje, njihovi roditelji tokom terapija plaćaju smeštaj ili svakodnevno moraju da putuju, a imaju i gomilu drugih izdataka u situaciji koja je sama po sebi i više nego teška.…
Pročitaj više
Ajurvedska terapija toplom vodom
Jedno od osnovnih polazišta ajurvede, drevne indijske medicine, predstavlja ispijanje tople vode jer po njihovom učenju to direktno utiče na zdravlje.
Pročitaj više
Slavni biolog Brus Lipton: Okolina može izmeniti naše gene
Američki biolog Brus Lipton veruje da je um jači od gena, da svojim mislima i verom znatno više utičemo na sopstveno zdravlje i okruženje nego genetskim nasleđem.
Pročitaj više
Na svetu ima više gojaznih nego neuhranjenih ljudi
Prema istraživanju koje su vodili naučnici sa Imperial Koledža u Londonu, prvi put u istoriji više odraslih ljudi je u klasi prekomerno gojaznih nego premršavih.
Pročitaj više