Rezultati ankete platforme „Zdravo dvadesete“ o stilu života i navikama mladih
Pročitaj više
Kako brza hrana utiče na organizam
Brza hrana koju unosimo primorava organizam da proizvodi više belih krvnih zrnaca kao da je „napadnut“.
Pročitaj više
Da li nam je 10.000 koraka dnevno stvarno neophodno?
Često nas sa svih strana podsećaju da bi, radi boljeg opšteg zdravlja, trebalo da pređemo bar 10.000 koraka dnevno. Ovo može biti frustrirajuće, pogotovo zbog načina života koji vodimo, poslovnih i drugih obaveza koje nam ne ostavljaju mnogo slobodnog vremena.
Pročitaj više
5 najvećih grehova: Nepravde koje nanosimo svojoj koži
Koža je naš najveći organ i kao takva zaslužuje pre svega naše poštovanje i pažnju. A postoji nekoliko stvari koje nikako ne treba da radite koži ukoliko želite da vam ostane lepa i zdrava.
Pročitaj više
Zašto popularne dijete uglavnom nisu delotvorne
Mnoge danas popularne dijete su u suštini kopije nekih starih dijeta, a razlog zašto ne deluju je jednostavan.
Pročitaj više
Po čemu se nordijsko hodanje razlikuje od šetnje
Nastalo u Finskoj krajem 90-ih, nordijsko hodanje, kao dopunski trening za skijaše u letnjem periodu, tokom 2020. osvojio je Beograđane i Beograđanke najpre kao aktivnost koja se može praktikovati svuda, ali i zbog benefita koje ima za zdravlje.
Pročitaj više
Mladima potrebna edukacija o prevenciji zdravlja
Platforma „Zdravo dvadesete“ u saradnji sa Original magazinom Fondacije Novak Đoković krajem godine sprovela je anketu na temu „Da li je važno zdravlje i u dvadesetima“ čiji je cilj bio uvid u znanje posetilaca sajta Original magazina zdravim životnim navikama…
Pročitaj više
Šta se desi sa vašim telom posle godinu dana rada od kuće
Rad od kuće, iz udobnog kreveta, možda zvuči privlačno, ali kada od dušeka napravite kancelariju rizikujete da “pokupite” ozbiljne zdravstvene probleme – kako fizičke, tako i mentalne.
Pročitaj više
Biljka koja prečišćava vazduh i pomaže nam da bolje dišemo
Naučnici Kraljevskog društva za hortikulturu (RHS) otkrili su da dunjarica, poznata i kao zimska puzavica (Cotoneaster franchetii), može pomoći u apsorbovanju zagađenog vazduha na putevima sa gustim saobraćajem.
Pročitaj više
Da li ste upali u zamku i već odustali od svojih novogodišnjih odluka?
Čak 80 odsto ljudi odustane od svojih novogodišnjih odluka već krajem meseca januara, pokazala su istraživanja. Procenat je još veći kada govorimo o odlukama koje se odnose na fizičku aktivnost. Sve to nam se dešava jer, vođeni lošom marketinškom mantrom…
Pročitaj više