Nastalo u Finskoj krajem 90-ih, nordijsko hodanje, kao dopunski trening za skijaše u letnjem periodu, tokom 2020. osvojio je Beograđane i Beograđanke najpre kao aktivnost koja se može praktikovati svuda, ali i zbog benefita koje ima za zdravlje.
Pročitaj više
Platforma „Zdravo dvadesete“ u saradnji sa Original magazinom Fondacije Novak Đoković krajem godine sprovela je anketu na temu „Da li je važno zdravlje i u dvadesetima“ čiji je cilj bio uvid u znanje posetilaca sajta Original magazina zdravim životnim navikama…
Pročitaj više
Mnoge danas popularne dijete su u suštini kopije nekih starih dijeta, a razlog zašto ne deluju je jednostavan.
Pročitaj više
Rad od kuće, iz udobnog kreveta, možda zvuči privlačno, ali kada od dušeka napravite kancelariju rizikujete da “pokupite” ozbiljne zdravstvene probleme – kako fizičke, tako i mentalne.
Pročitaj više
Naučnici Kraljevskog društva za hortikulturu (RHS) otkrili su da dunjarica, poznata i kao zimska puzavica (Cotoneaster franchetii), može pomoći u apsorbovanju zagađenog vazduha na putevima sa gustim saobraćajem.
Pročitaj više
Čak 80 odsto ljudi odustane od svojih novogodišnjih odluka već krajem meseca januara, pokazala su istraživanja. Procenat je još veći kada govorimo o odlukama koje se odnose na fizičku aktivnost. Sve to nam se dešava jer, vođeni lošom marketinškom mantrom…
Pročitaj više
Kreatorima sajta money.co.uk pripao je zadatak da sprovedu studiju na temu – najzdraviji grad na svetu.
Pročitaj više
Mikrobilje je zeleniš, tačnije izdanci zeleniša koji su dostigli minimalan cvat i beru se dok su još uvek mlade – faktički klice.
Pročitaj više
Godinama unazad Skandinavci su proglašavani za najsrećnije ljude na svetu. Nakon nekoliko godina dominacije Danaca, na red su došli stanovnici Finske. Jedan od razloga njihovog zadovoljstva svakako je i zdravlje.
Pročitaj više
Posao, stres i druge svakodnevne navike utiču na kvalitet spavanja i remete san, koji je i te kako bitan za naš organizam. Kako biste ovu 2021. godinu započeli potpuno odmorni, stručnjaci predlažu nekoliko jednostavnih saveta.
Pročitaj više
