Da li ste nekada vodili razgovor sa drugom osobom na čistom maternjem jeziku, sve je išlo po Vuku i svaka reč je bila jasna i glasna, a na kraju se ipak niste razumeli?
Pročitaj više
Kako možemo pomoći sebi da budemo srećni
Sreća je osećaj koji želi da iskusi svako ljudsko biće. U tome određenu ulogu igra i biologija, a postoji i način kako se podstiču hormoni sreće.
Pročitaj više
Sebičnost može biti dobra za vaše mentalno zdravlje
Sebičnost obično svi vide kao manu, ali u nekim situacijama sebe bi ipak trebalo staviti na prvo mesto.
Pročitaj više
Danas je Svetski dan osoba sa autizmom: Šta je autizam i šta o njemu treba da znamo
Svetski dan osoba sa autizmom se obeležava širom sveta 2. aprila svake godine, sa ciljem da se podstaknu države članice Organizacije Ujedinjenih nacija da preduzmu mere za podizanje svesti o ljudima sa spektrom autističnih poremećaja, uključujući autizam i aspergerov sindrom.
Pročitaj više
Što više vremena provodite pored vode, imaćete bolji imunitet i mentalno zdravlje
Naučnici sa Univerziteta u Glazgovu sproveli su sistematsko istraživanje i uradili meta-analizu svih dokaza o tome kako plavi vodeni prostor pozitivno utiče na zdravlje ljudi.
Pročitaj više
Pandemija donela novu vrstu fobije
Istraživači su identifikovali novu vrstu fobije povezanu sa koronavirusom. Ova vrsta teskobe ima tri izražene komponente: neprestanu brigu, zaokupljenost brigama i strahovima i izbegavanje drugih osoba.
Pročitaj više
Muzika = sreća: 10 pesama koje popravljaju raspoloženje
Svima nam je poznat onaj osećaj kada čujemo omiljenu pesmu i istog trena nam se na licu pojavi osmeh i popravi raspoloženje. Naš mozak zaista pozitivno reaguje na muziku koja nam odgovara.
Pročitaj više
Zašto su Kanada i Australija preporučljive za introvertne osobe
Stručnjaci koji se bave načinom života introvertnih osoba, za koje se obično misli da su stidljive, povučene u društvu, nervozne, i da im smeta gužva, predlažu neke od zemalja koje bi bile poželjne za njihov način života. Na listi su…
Pročitaj više
Neuronauka: Depresija nas ne uništava već pokušava da nas spase
Decenijama unazad depresiju doživljavamo kao bolest i bespotrebno “odstupanje od normalnog funkcionisanja”. Ta ideja zapravo i ima smisla jer depresija uzrokuje patnju, pa čak i smrt. Ali šta ako smo sve pogrešno shvatili? Šta ako depresija uopšte nije aberacija već…
Pročitaj više
Art terapija: Rad na sebi može biti zabavan
„Verujem da nam razvijanje kreativnosti omogućava bolje upoznavanje sebe. Umetnost nas povezuje sa našom vitalnošću, emocijama, unutrašnjim svetom i pomaže nam da se izrazimo na autentičan način. Istovremeno nam pruža mogućnost povezivanja sa ljudima u našem okruženju na jednom dubljem…
Pročitaj više