Mnogobrojne tehnike mogu nam pomoći kako bismo funkcionisanje sopstvenog tela doveli do savršenstva. Spajajući naizgled nespojivo, Goran Milovanov, u svom radu sa klijentima koristi tehnike Thai masaže i znanja koja je stekao dugogodišnjim vežbanjem joge.
Sveobuhvatnost kojom tajlandska masaža i joga zadovoljavaju želju za rad na umu, telu i duhu, Goran Milovanov vrlo rano je osetio u sebi. Joga, kao fundamentalna nauka, uči nas stalnom radu na sebi – fizičkom, mentalnom, emotivnom, duhovnom – prema univerzalnim principima jedinstva sa okruženjem. Sa druge strane, iskustvo tela nakon Thai masaže jedinstveno je, jer objedinjuje pasivnost klijenta sa efektom fizičke aktivnosti koje ostvaruje svaki tretman.
Kako si se susreo sa Thai masažom?
Masažom sam postao fasciniran još kao osmogodišnji dečak. Tada sam obećao sebi: „Moram ovo da naučim kad porastem!“ Ispunjenje tog obećanja započeo sam 17 godina kasnije i ono traje već 20 godina, jer sam na samom početku shvatio da se rad na ljudskom telu izučava celog života. Dugo sam tragao za prilikom za svojim daljim usavršavanjem, da bih 2008. godine upoznao Danka Laru Radića iz Beograda, učitelja tradicionalne Thai masaže. Ta godina i taj susret sa Dankom bili su prekretnica u mom razvoju kao terapeuta. Thai masaža je objedinila moju ljubav prema veštinama i duhovnom nasleđu Dalekog Istoka s jedne strane i želje da pomažem ljudima sa druge strane. Thai masaža je izuzetno kompleksna veština, kao deo tradicionalne tajlandske medicine, intenzivno i blagotvorno deluje na ljudski organizam. Tretman traje dva sata, a zbog tretiranja celog tela ima veoma jak fizički, emotivni i energetski efekat. Reakcije na tretman su različite, od osvešćivanja stanja sopstvenog tela, emotivnog rasterećenja, značajnog povećanja kvaliteta energije.
Thai masaža je objedinila moju ljubav prema veštinama i duhovnom nasleđu Dalekog Istoka s jedne strane i želje da pomažem ljudima sa druge strane.
Tradicionalna medicina Tajlanda prilično je nepoznata na našim prostorima. Šta je osnova koju treba da znamo kako bismo se upoznali sa ovom drevnom tradicijom?
Zajedničko svim kulturama Dalekog Istoka jeste da su teško razumljive i prihvatljive ljudima sa Zapada, čak i kada se dobro upoznaju sa njima. Što se tiče Tajlanda to je još više izraženo, prvenstveno zbog toga što je to jedina azijska država koja nikad nije bila zapadna kolonija. Jako dugo su bili okrenuti samo sebi, potpuno zatvoreni prema spoljnom svetu. Zato se i tradicionalne metode očuvanja zdravlja i lečenja koje se vekovima razvijaju u takvoj sredini čine još više nedodirljivim. Postoji mnoštvo razloga za tu mističnost i nepoznanicu, kako u samom Tajlandu, tako i na Zapadu, ali to je neka druga i duga priča.
Ovom prilikom spomenućemo samo osnovne temelje i celine Tradicionalne tajlandske medicine. Ona počiva na pet stubova: medikalnoj terapiji, fizikalnoj terapiji, duhovnoj praksi, magijskim ritualima i budističkoj kosmografiji i metafizici – pre svega njenoj Teoriji Velikih Elemenata.
Tajlandska, kao i ostale tradicionalne metode lečenja, ne može se u potpunosti primenjivati van geografskog područja u kojem je nastala zbog mnogih specifičnih uslova razvoja (lokalni ekosistem, flora i fauna, klima, godišnja doba, način ishrane), a posebno zbog odnosa pojedinca sa zajednicom kojoj pripada. Fizikalne terapije, kao što su masaža i Reusi Dat Ton, relativno je lakše „odvojiti“ od izvornog područja i primenti ih.
Reusi Dat Ton i masaža su, dakle, delovi fizikalne terapije. Možeš li nam reći nešto više o njima?
Reusi Dat Ton (RDT) je veoma stara disciplina i u samom Tajlandu je polako tonula u zaborav, da bi njeno „oživljavanje“ počelo nedavno. To je sistem jogičkih vežbi i možemo ga nazvati Tajlandskom jogom da bi bio pristupačniji za razumevanje. Kada su se izvorna učenja joge počela širiti van granica Indije, prvobitno su stigla na Tibet, Nepal i Šri Lanku, nastavljajući da se razvijaju na tim područjima, ali i da se dalje šire po Aziji. RDT je najsličniji Tibetanskoj jogi. Bukvalan prevod termina RDT glasio bi „Reusi isteže sebe“, pri čemu sama reč „Reusi“ potiče od sanskritske reči „Riši“ i označava red svetih ljudi koji vekovima neguju drevna znanja medicine, astrologije, matematike i umetnosti. Tokom vekova primenjivanja RDT-a na sebi, Reusi su razumeli i razvili svest o različitim aspektima ljudskog postojanja (fizičko, energetsko, emotivno, mentalno i duhovno) i njihovo prožimanje i zajedničko funkcionisanje. Ta znanja su potom počeli da primenjuju na drugima. Tako je nastala Tradicionalna Thai masaža (Nuad Boran), koja se može ciljano koristiti za relaksaciju, za održavanje zdravlja i kao terapija. Primena Thai masaže podrazumeva sledeće tehnike: trljanje, pritisak, gnječenje, rolanje, vibracija, akupresura, istezanje, manipulacija radijusa pokreta. Na telu se radi u slojevima, po sledećem redu: koža (trljanje i primena herbalnih kompresa); tkivo (pritisak, gnječenje, rolanje, udaranje, vibracija); sen-kanali (akupresura i istezanje); kapije vetra (manipulacija radijusa pokreta, povlačenje); unutrašnji organi (masaža abdomena, pritisak, akupresura).
Kapije Vetra se nalaze u svim zglobovima u telu. Važnost Elementa Vetra ogleda se u tome što jedino on ima sposobnost kretanja i samim tim utiče na promene kvaliteta ostalih Elemenata.
Jedan od osnovnih temelja Tradicionalne tajlandske medicine jeste Teorija Velikih Elemenata, a sama po sebi je deo budističke kosmografije i tumačenja Univerzuma kroz njegove opažajne kvalitete – čvrstoću, fluidnost, toplotu i kretanje. Četiri glavna Elementa (Zemlja, Voda, Vatra i Vetar) samo su prigodna, slikovita apstrakcija tih kvaliteta.
Prilično su apstraktni termini „sen-kanal“ i „kapija vetra“ koji se često javljaju kada se susretnemo sa tradicionalnom tajlandskom medicinom, kako ih ti objašnjavaš?
U telu postoje različite vrste sen-kanala, ali se najčešće bavimo dvema glavnim vrstama – kanalima fizičkog i suptilnog tela. Ovom prilikom spomenućemo samo sen-kanale na koje možemo delovati masažom, a to su vidljivi sen-kanali fizičkog tela (nervi, krvni sudovi, tetive i ligamenti) koji pripadaju Elementu Zemlje.
Kapije Vetra se nalaze u svim zglobovima u telu. Važnost Elementa Vetra ogleda se u tome što jedino on ima sposobnost kretanja i samim tim utiče na promene kvaliteta ostalih Elemenata. Zato je svaka tehnika kojom se deluje na Element Vetra presudna za ukupno zdravlje celog organizma jer uravnotežuje kvalitet i međusobni odnos svih Elemenata u telu.
Koji je bio tvoj razvojni put od thai masaže do joge?
Sa jogom sam se prvi put sreo pre početka bavljenja Thai masažom. Vežbao sam samostalno neke asane i pranajame samo u cilju opuštanja. Kada sam počeo da izučavam Thai masažu, u nekim izvorima se spominjalo da se ona razvila iz joge. Tek kasnije sam saznao da je to pojednostavljeno i neadekvatno prezentovano i da je veza joge i Thai masaže suptilnija. Saznavši za ovo, poželeo sam da, paralelno sa izučavanjem Tradicionalne tajlandske medicine, naučim i nešto više o samoj jogi. Imao sam sreću da, zajedno sa svojom suprugom Dunjom, učim od velikog učitelja Jadranka Mikleca, u čijoj smo školi već treću godinu, zahvaljujući Holističkoj Akademiji „Maya“ iz Beograda sa kojom već godinama uspešno sarađujem i gde radim tretmane Thai masaže.
Kako si u radu sa klijentima objedinio znanja iz ovih oblasti?
Obe discipline posmatrane pojedinačno deluju isceljujuće na telo i duh. Činjenica da se mogu kombinovati i primenjivati zajedno u radu sa ljudima dodatno obogaćuje svaki terapeutski rad. Znanje koje sam stekao baveći se Thai masažom samo je potvrdilo i unapredilo znanje o jogi. Tu prvenstveno mislim na pristup klijentu koji je uvek jedinstven, čak i istoj osobi ne možemo na isti način pristupiti pri svakom tretmanu. Znanja iz thai masaže i joge u potpunosti zadovoljavaju osnovni princip terapeutskog rada, a to je potreba da se svakoj osobi pristupi individualno, kao i davanje instrukcija za njihov samostalan rad na ličnom razvoju.
Vidi i: Joga poze za čišćenje organizma
Intervju: Jelena Drekić
Foto: Unsplash
