Da li ste se ikada zapitali zašto zevamo? Ako niste vi, jesu naučnici.
Za početak – svi zevamo. Ljudi, životinje, ptice. Čak i fetusi zevaju u materici. Zašto se dešava ova česta i nekontrolisana reakcija? Brojne studije i teorije pokušale su da odgovore na ovo pitanje. Ona najnovija kaže da je zevanje kao klima za naš mozak. Da dobro ste pročitali – imamo unutrašnji sistem za hlađenje mozga.
Možda najlakši način da to razumemo, piše Medium, jeste da mozak posmatramo kao hard-disk računara. Kada ima mnogo stvari za obradu, on se malo zagreje i tada se aktivira “prirodni ventilator”. Kada zevamo, “hladimo” naš sistem što nam omogućava da nastavimo normalno da funkcionišemo.
Kako to zapravo funkcioniše?
Kada istegnemo gornju i donju vilicu, povećavamo protok krvi do lobanje. Taj udisaj koji pravimo dok zevamo šalje vazduh u naše nosne i usne šupljine, gde je sluzokoža prekrivena krvnim sudovima koji su povezani sa prednjim mozgom, i na taj način ga hlade.
Prednji mozak odgovoran je za primanje i obradu senzornih informacija, razumevanje jezika i motoriku. Vazduh koji udahntemo dok zevamo hladi krv, koja nas čini budnijima nego pre zevanja.
Kada obavljamo neku monotonu aktivnost, skloniji smo zevanju. I eto odgovora na pitanje iz naslova. Vožnja je monotona aktivnost, posebno ako vozite na velikoj udaljenosti.
To što češće zevamo dok vozimo je da bismo ostali budni i fokusirani. Na neki način, mozak nas upozorava da se “pregrejao” i da bi možda trebalo da napravimo pauzu i malo odmorimo od vožnje.
Zato sledeći put kada budete zevali dok vozite automobil, razmislite o otvaranju prozora ili puštanju muzike. Ili prosto napravite kratku pauzu.
Zevanje ne mora da znači da ste umorni, ali izlazak iz automobila je već promena okruženja i neka druga radnja, što mozgu dopušta da se odmori i ponovo fokusira, piše Medium.
Pročitaj i: Da li je svako zevanje zarazno?
Foto: Luke Ellis-Craven on Unsplash
