Ментална хигијена је тема којом се све више бавимо…. или којом би више требало да се бавимо. Цела ова “вирус” ситуација покренула је унутрашње процесе у људима.
Многи се тешко суочавају са “новом реалношћу”. Комплексност свакодневних промена оптерећује. Многи су изгубили драге људе. Многи се плаше да не изгубе. Неки су усамљени. Многи су уплашени.
Уметност као лек за страх
Нећу вам причати о психолошком аспекту свих ових вртоглавих промена. О начинима да освестимо своје емоције и да се са њима суочимо. Не….
Даћу вам један мали савет како да кроз једноставну ликовну активност дате себи време да се мозак одмори, фокусирајући се на уметнички рад. Како да изразите себе. Да поједноставим. Даћу вам савет како да слободно време попуните лепотом и креативношћу.
Колаж техника
Шта је колаж техника? Колаж техника је сликарска техника исецања и цепкања различитих материјала (папира, текстила, дрвета…) и њихово лепљење на различите површине, у нову композицију, нову целину. У видеу је представљен процес рада на примеру мотива за предшколски узраст, али мотиви могу да буду различити.
Може и овако…
Изаберите мотив по жељи и сакупите различите часописе, каталоге, папире у боји, папире различитих стекстура… Играјте се, јер игра лечи. Стварајте, јер стварање освешћује и ставља фокус на лепоту.
Можете направити портрет своје породице овом техником тако што ћете искористити различите породичне фотографије. “Доведите” чланове породице који можда тренутно нису у вашој близини у свој дом.
Улепшајте свој простор, “својих руку делом”.
Радионица за васпитаче, децу и родитеље:)
Целу радионицу можете погледати у наставку. Радионица је намењена васпитачима, али и родитељима који желе да подстакну своју децу и организују у кућним условима занимљиву активност.
Своје радове можете поделити и на Вајбер групи Оригинала. Зашто да не :)?
Фото: ЂолеС( приватна архива)
