Bilo bi potpuno očekivano okriviti savremeni trenutak, društvene mreže, tabloide, novonastali folirantski mentalitet i iste takve medije, za čvrsto ustanovljene okvire „poželjnog“ života. Generalno, postoji enormni pritisak da se uklopimo u priznate kriterijume. Retki koji odbiju da pokažu trud i aspiracije ka zacrtanim simbolima uspeha proglašavaju se luzerima ili čudacima. U nekoj blažoj varijanti, smatraće se nedovoljno dobrim ili nedovoljno vrednim.
Osećamo se kao da nešto nije u redu s nama ako smo, na primer, do određene starosti još uvek samci, ne ostvarujemo određenu zaradu, nemamo ogroman društveni krug ili ne izgledamo ili ne ponašamo se na određeni način. Nismo se dovoljno trudili, dovoljno želeli, nismo dovoljno šta-god pa naravno da nismo postigli Bog-zna-šta.
No, ovo usađivanje uverenja da se za sve što želimo moramo truditi i boriti je staro koliko i naše civilizacijsko sećanje. Makar na našim prostorima je tako. Sve mora da se zasluži.
Snovi i ambicije nisu loši. U principu.
Veliki deo napretka društva zasnovan je na ambicijama, odnosno na težnjama da svoje ambicije ostvarimo. Naravno da nije loše imati snove, ciljeve i ambicije. Problem nastaje kada je rezultat tog pritiska da po svaku cenu idemo napred, da izgaramo, grabimo ka svetloj budućnosti, usvajanje uverenja da nam uvek nešto fali. I to što nam fali je neki „bug“ u nama. Neka nedovoljnost našeg bića.
„Nisam dovoljno lepa da bih bila primećena.“
„Nisam dovoljno zabavna da bih bila omiljena.“
„Nisam dovoljno pametna da bih bila uspešna.“
„Nisam dovoljno vredna da bih bila voljena.“
…
Listu nedovoljnosti možeš pisati do prekosutra, jel’ da?
A šta ako ti kažem, isto onako kako sam naučila da govorim sebi: „TI SI DOVOLJNA!“
Samim tim što si rođena, što postojiš, što si tu – ti si dovoljna da budeš prihvaćena, voljena, poštovana, slobodna, uspešna, da budeš sve što želiš da budeš. Ne moraš još više raditi, više se truditi, pretvarati se u ono što nisi da bi zaslužila bilo šta što ti rođenjem pripada.
To što si dovoljna ne znači da te je neko prosuđivao, merio, procenjivao i zaključio da se uklapaš u okvir poželjnog ili očekivanog. Jednostavno, to što si TI, to je dovoljno. Prihvatanje sopstvene dovoljnosti ne znači prihvatanje osrednjosti. Znači svest o tome da si zaokruženo ljudsko biće koje nije rezultat slučajnosti. Ti si dovoljna i to ti daje pravo da budeš voljena.
Jesi dovoljna, ali to ne znači da si završena i gotova.
Jesi dovoljna i to ne znači da ne treba dalje da rasteš i menjaš se. Biti dovoljna ne znači ni da si svemoćna ni savršena. Ne znači da si sve. Ne znači da ne praviš greške ili loše izbore.
Svest o tome da si dovoljna daje ti samopouzdanje. Čini te hrabrom da priznaš svoje greške, svoje mane, svoje slabosti. Razumeš da si ti „cela“ tek kada naučiš da prepoznaš, prihvatiš ili promeniš sve ono što te čini upravo onakvom kakva si sada. Tvoja dovoljnost je osnova za dalji rast i razvoj koji će se odvijati u skladu sa onim što želiš i što jesi.
Biti dovoljna ne znači da ti niko ili ništa drugo nije potrebno. Ako dozvoliš svom egu da se uzdigne u gordosti, poništila si sve dobrobiti svoje novo-otkrivene supersnage, što dovoljnost jeste. Naoružanom zdravim samopouzdanjem, neće ti biti problem da priznaš da nešto ne možeš ili ne znaš i da zatražiš pomoć kada ti je potrebna. Suštinski, ti znaš da tvoj zahtev za pomoć ne umanjuje tvoju vrednost. Ti si i dalje dovoljna i vredna i ako ne umeš da promeniš sijalicu ili ne znaš čemu služi pivot tabela u Excelu.
Pozivam te da uradiš jednu vežbu.
Posmatraj svoj odraz u ogledalu i gledajući u zenice, izgovori naglas: „Ja sam dovoljna.“ Kako se osećaš? Vrlo verovatno da ti nije najprijatnije. U najmanju ruku, osećaš se blesavo i smešno. I to je u redu. Kao i većina nas, nisi navikla na koncept „dovoljnosti“. Izgovori ponovo: „Ja sam dovoljna.“ Kako ti sad zvuči? Koliko „ali“ si dodala? Izgovaraj ponovo i ponovo i ponovo, dokle god ne osetiš da si probila sve slojeve ubeđenja i uverenja koja su te sprečavala da poveruješ da si zaista dovoljna. Možda će ti trebati puno vremena da to uspeš, ali – ne odustaj.
Isplati se.
Kada ti ove tri reči postanu potpuno istinite i tvoje, spremna si da pođeš dalje. Ako to želiš. I onako kako ti želiš.
Jer, TI SI DOVOLJNA!
Photo by sydney Rae on Unsplash
