Često u poslednje vreme čujem priče kako društvena mreža Instagram utiče na ljude i zadovoljstvo životom i ono čuveno da je Instagram jedno, a stvarni život drugo. Najviše rečeno u želji da odbrani ljude od toga da ih ova mreža učini da se osećaju manje lepo, vredno, zabavno, uspešno ili srećno… Živimo u eri društvenih mreža na kojima svako ima savršen i idiličan život pa živeći u toj farsi zaboravljamo da nije život društvena mreža.
Ja sam od onih koji veruju da je moć svake stvari ona koju joj vi dodelite. Instagram, uspešna prijateljica ili tuđ ispunjen život mogu da vas inspirišu ili demotivišu. Što više posmatram ljude i život, više znam da spadam u prvu kategoriju i da sve lepo što vidim ili čujem kod drugih, mene navodi da isprobam kod sebe i unapredim. Moj život ima razne faze stvarnih događaja, nekad sam doterana svakog dana, a nekad sam pet dana u pidžami kad dođu lenji dani. Nekad ujutru popijem limunadu, pa uveče vino. Moj Instagram profil je zaista onakav kakav je moj život, verovatno neki kažu dosadan. Porodica, posao, pas i drugarica, jer klubovi i ludilo zabava nisu moj život i zašto bih se folirala? Zato apelujem na sve da nije život Instagram, ili neka druga društvena mreža. Život je ono što živimo van tih ekrana. Mali rituali pre nego veliki dogadjaji. Psihijatri kažu da se u njihovoj praksi sve više pojavljuju ljudi opsednuti društvenim mrežama i nestavarnim životima prekazanih na društvenim mrežama. Jedan vid terapije jeste stvaranje rituala u kojima pacijenti posvećuju vreme sebi, bez kontakta sa društvenim mrežama.
Šta želim ovim da kažem? Ako ste svoji, ako negujete ono što je vama zaista važno, ako ste i sami u svom nastupu ono što jeste, onda Instagram može biti samo skup najlepše inspiracije koju ćete upotrebiti baš onako kako vama odgovara da uživate više u svom životu i radostima koje nosi.
Imam neke svoje male stvari i male rituale koji su velika radost.
Jutarnji rituali su za one koji žele, više, bolje, kvalitetnije, vitalnije, životnije i radosnije da uđu u dan. Za one koji veruju da svojim mislima kreiraju svoj svet. Ono što mislimo, postajemo, ono što osećamo – privlačimo, ali mašta je ta koja kreira. Zato moj jutanji ritual – onaj u kom nakon obavljanja osnovne higijene, posvetim vreme sebi da u miru popijem kafu i doručkujem. Oduvek sam ga sprovodila, sa malim izmenama, imam i nedeljni ritual – dan kada sa porodicom gledam filmove, serije i obavljam neke filozofske razgovore uz puno smeha. Subota je rezervisana za rano ustajanje, odlazak na pijacu i šetanje psa. To su male stvari i velike radosti.
Sada duboko udahnite i zaustavite se na trenutak. Neka pišti mobilni, neka stižu obaveštenja, ali sada se zapitajte šta su vaši ritali? Sigurno ih imate i zato im se posvetite. Posvetite se ritualima, sebi, prijateljima, porodici i poslu, a ne društvenim mrežama.
I zapamtite ovo:
„Ako poseduješ potencijal da budeš revolucionar, iskoristi ga i učini svet boljim mestom“
Lejdi Gaga
