Kako postići osećaj zadovoljstva u okolnostima koje za Vas nisu zadovoljavajuće?
FOKUSOM. Promenom fokusa menja se i Vaša realnost.
Ako se nalazite u okolnostima kojima niste zadovoljni, sagledajte situaciju sa svih strana. Postoji li i neka dobra strana u svemu tome? Ako je kojim slučajem Vaš odgovor negativan, bežite odatle bilo da je u pitanju posao, ljubav, odnosi… Ali u većini slučajeva postoji i neka dobra strana.
Ako se već nalazite u situaciji iz koje ,,ne možete” otići, da li Vam je bolje da svakoga dana kukate zbog loših strana toga, i na taj način se osećate sve lošije, ili da se fokusirate na neke dobre strane i na taj način olakšate sebi taj period?
Postavljanjem pitanja ,,Zašto ovo radim?”, postavljate sebi cilj koji trebate da ispunite. Sve loše stvari tada postaju stepenice kojima se trebate popeti kako biste stigli do vrha (do svog cilja).
Ovo nikako ne znači da trebate biti zadovoljni iako nisu ispunjeni Vaši kriterijumi, jer pobogu ,,može i gore”, već da sa sigurnošću sebi kažete: ,,BIĆE BOLJE”!
Strpljenje je to koje će Vam pomoći da iz trenutne situacije malim koracima koračate ka vrhu. Strpljenje i optimizam su jako važni kako biste mogli ići ka napred, umesto da kukate nad svojom sudbinom i konstantno tapkate u mestu.
Neće sve uvek ići unapred, ponekad ćete se vraćati i unazad. Ali setite se deteta koje uči da hoda. Svakoga dana iznova i iznova pada. Ali, ne odustaje. I na kraju svako prohoda.
Zato postavite sebi cilj i fokusom na njega postignite osećaj zadovoljstva, umesto da nezadovoljno u nedogled ostajete tu gde jeste, čekajući da se nešto promeni. Jer da bi došlo do promene, prvo se Vi morate promeniti.
