Manekenka i glumica Emili Ratajkovski (30) otkriva kako dolazi do svojih najboljih ideja i kada je najproduktivnija. Ova feministkinja, koja se bavi pitanjima ženskog zdravlja i podržava prava žena da izraze svoju seksualnost, u novembru 2021. godine izdala je zbirku eseja My Body (Moje telo). Za Fast Company otkrila je trikove koje koristi kako bi bila produktivnija. Prenosimo vam njen tekst u celosti:
Otkrila sam da je najbolje mesto za rad u krevetu. Ne znam zašto, ali to je ono što meni prija. Znam da mnogi ljudi smatraju da je to svetogrđe jer užasno utiče na san, što verovatno i jeste istina, ali sam takođe otkrila i da mi najbolje ideje često padaju na pamet kada ne mogu da spavam.
Većina eseja koji čine zbirku My Body napisana je pre nego što sam uopšte imala književnog agenta, tako da nisam bila opterećena rokovima ili bilo čim drugim, što je bilo lepo. Bila sam izuzetno produktivna jer nisam osećala pritisak. Nisam bila svesna čitalaca. Što ste svesniji sebe, teže vam je da pišete.
Jednom kada sam prodala knjigu i imala rok do kada moram da je završim – bilo mi je mnogo teže. Uz to sam imala i malu bebu i pitala sam se: “Šta mi je ovo trebalo?” Hranila sam svoju bebu na svaka tri sata. Razgovarala sam sa mužem o tome kako ću morati da pozovem izdavača i samo mu kažem da neću moći da završim ovaj jedan esej i… odjednom bih dobila ideju. Pojavila bi se kad sam se najmanje nadala, u nezgodno vreme. Koristila sam telefon i aplikaciju Beleške i samo zapisivala stvari… I tako bi počelo nešto novo.
Ono što mi se obično dešava jeste da imam neku ideju i razmišljam – hej, pa od ovoga bi mogao da nastane esej. Pitam se kako bi izgledalo da počnem da pišemo tome. Onda prođe neko vreme, a ja ne razmišljam o tome. Onda se npr. vozim i odjednom čujem glas koji izgovara prave rečenice. I tada moram da zastanem, izvadim telefon i zabeležim svoje misli. Iskreno, to je jedini način na koji ja mogu da počnem da pišem. Ako se to ne desi, mogla bih zauvek da buljim u belu stranicu.
8 tajni za produktivnost Emili Ratajkovski
Vreme u koje se budi
Sada, kada imam sina, budim se oko sedam sati jer je tada njegovo prvo hranjenje.
Šta je prvo što uradi ujutro
Imamo aparat za kafu, pa samo napravim jednu na brzinu i stavim malo ovsenog mleka u nju, kao prava žena iz 2021.
Kako se njena rutina promenila u poslednjih 18 meseci
Pre dve godine niste mogli da me zadržite na istom mestu duže od 10 dana. Nekada sam bila alergična na rituale. Osećala sam se kao da nisam produktivna. Nešto u vezi sa tim me je mučilo. Sada stvarno uživam. Volim da pravim espreso svako jutro. Volim što se moj sin budi u ovo određeno vreme. I volim što svog psa vodim u šetnju.
Odnos sa društvenim mrežama
Zanima me šta ljudi misle o mojoj knjizi – puka radoznalost. Svaki pisac koga poznajem rekao mi je: Nemoj da ideš na GoodReads. Nemoj to da radiš.’ Pokušaću da se pridržavam tog pravila. Mislim da ću pročitati kritike koje mi ljudi kažu da pročitam.
Kako uspeva da izdvoji vreme za sebe
Čak i ako radim od kuće, i nemam onlajn sastanke ili šta već, volim da se šminkam. Moj muž kaže da je šminkanje moja meditacija. Ne mogu da gledam u telefon jer se koncentrišem na nešto drugo. To je vreme kada mogu da se isključim i budem u svojoj glavi, a to je možda 10 minuta.
Šta radi kada ima 15 minuta slobodnog vremena
Budem u horizontali – ležim.
Šta radi pre odlaska na spavanje
Poslednje dve noći sam zaspala čitajući svašta na svom telefonu, a telefon mi je pao na grudi. Nisam ponosna što ovo kažem, ali da budem iskrena, deo moje rutine je to da zaspim dok pokušavam da konzumiram neku vrstu medija.”
U koje vreme ide u krevet
Između 22.30 i 23.00 sati.
Foto: Facebook/Officialemilyratajkowski
