Internet-lozinke moraju biti duge, kompleksne, i u idealnom slučaju za svaki nalog na internetu moramo imati posebnu lozinku. To komplikuje digitalni život, ali postoje trikovi koji mogu da pomognu.
Pročitaj višeJoga poze za čišćenje organizma
Vežbanje joge ne samo da isteže telo, već određene asane pomažu da probudimo i izmasiramo unutrašnje organe.
Pročitaj više
Zaposleni roditelji u Ikei rade pola radnog vremena za punu platu
Prvi mesec po povratku s roditeljskog odsustva, Ikeini zaposleni mogu raditi pola radnog vremena, a primati punu naknadu.
Pročitaj više
Fitnes nije luksuz, već potreba
Svetska zdravstvena organizacija je utvrdila da savremen način života, koji se odlikuje visokim stepenom urbanizacije, tehnološkim razvojem poizvodnje, pored neospornog poboljšanja opštih životnih i radnih uslova, ima niz negativnih efekata po zdravlje i psihofizičku sposobnost ljudi.
Pročitaj više
KORISNI SAVETI – kako se ponašati pre, u toku i nakon treninga
Kao što je bitno da trening bude prilagođen našim mogućnostima i ciljevima, vrlo je bitno obratiti pažnju kako se ponašamo i pre i nakon treninga.
Pročitaj više
Buđenje!
Početak oslobađanja nastaje u prepoznavanju činjenice da mi posedujemo bol. Učite da budete prisutni i svesni kako biste mogli da ga prepoznate kada se aktivira.
Pročitaj više
Naše telo je naš najbolji psihoterapeut
Ja čvrsto verujem da je naše telo naš najbolji psihoterapeut. Ukoliko pratimo potrebe svog tela, i odgovaramo na njih mi smo slobodniji, srećniji, snažniji i mnogo zdraviji.
Pročitaj višeZemlja u kojoj automobile ostavljaju otključane, a turisti se osećaju bezbedno
U ovoj zemlji napadi na turiste se skoro uopšte ne događaju. Dame se osećaju sigurno, a roditelji ne strahuju da će im neko oteti dete ako ga ne prate u stopu.
Pročitaj višeKako smena godišnjih doba izgleda na drugim planetama
Nije samo Zemlja planeta koja ima zimu, proleće, leto i jesen. “Sve što ima atmosferu ima godišnja doba”, kaže Nasin naučnik Džim Grin.
Pročitaj višeKako jednostavnim trikom naterati ljude da brinu o životnoj sredini
Poznato je da boravak u prirodi poboljšava fizičko i mentalno zdravlje ljudi.
Pročitaj više