Kako bismo sebe motivisali i podstakli na akciju i na ne tako lak zadatak, često izgovaramo rečenicu – ”Ja to mogu!”. Umesto nje, za još bolji podsticaj postoji jedna druga, slična rečenica koja vam može pomoći da ostavrite uspeh i…
Pročitaj više
Upoznajte Rikošet – psa koji pruža terapiju medicinskim radnicima
Rikošet je zlatna retriverka koji pruža virtuelnu ljubav onima kojima je trenutno najpotrebnija.
Pročitaj više
Dođe vam da vrisnete od muke? Uradite to na Islandu!
Ako se osećate frustrirano (A ko se u ovoj 2020. nije osećao frustrirano?), možda je vreme da “izbacite to iz sebe”.
Pročitaj višeZašto su nam energetske vežbe važne
U naše telo su upijene informacije iz naše prošlosti na jako dubokom nivou– ono nas povezuje sa dalekom i najdaljom istorijom naših predaka, tlom na kom živimo i gde smo rođeni.
Pročitaj višeEmotivna kriva u doba promena
Situacija koju smo prošli svi kao društvo, a i kao pojedinci, u poslednjih par meseci imala je pored čuvene krive i svoju psihološku krivu. Veoma je bitno da osvestimo da je svako od nas imao i svoju ličnu emotivnu krivu.…
Pročitaj višeReč psihologa: Deca moraju da nauče šta su zabrane
Zadatak roditelja je da već od prve godine decu nauče da tolerišu zabrane, da odlažu zadovoljenje potreba i da se sami zabave neko vreme. Ovo su važni uslovi da se dete uključi u društvo, jer ukoliko to ne nauči neće…
Pročitaj višeProfesorka sa Jejla pokrenula besplatan online “Kurs za sreću”
Profesorka psihologije sa Univerziteta Jejl Lauri Santos je 2018. godine pokrenula kurs za sreću. Glavna tema kursa pod nazivom „Psihologija i dobar život“ je odgovor na pitanje šta znači sreća u svakodnevnom životu, ili kako danas biti srećan.
Pročitaj višeKada imate loš dan na poslu isprobajte ove tri mindfulness vežbe
Mindfulness tehnika postala je jedan od primarnih načina opuštanja, podsticanja kreativnosti i mentalnog usavršavanja u najvećim kompanijama na svetu, kao što su Google ili Yahoo.
Pročitaj višeŽenke majmuna drže mladunce u levoj ruci iz istog razloga kao ljudi
Takvo ponašanje je moglo da se pojavi kod zajedničkog pretka čoveka i majmuna još pre 35 miliona godina.
Pročitaj višePsiholog objasnio zašto neki ljudi odbijaju da nose zaštitne maske
Zbog čega ljudi neće da stave masku koja umanjuje šansu od zaraze? Razlozi su brojni, i idu čak i do apsurda. Američki predsednik Donald Tramp ne nosi masku jer misli da izgleda kao slabić, odnosno da time pokazuje javnosti da…
Pročitaj više