Sahil Blum, 32-godišnji preduzetnik sa sedištem u Njujorku, nedavno je proslavio svoj rođendan. Tim povodom, razgovarao je sa nekoliko 90-godišnjaka i svima postavio isto pitanje: Šta biste poručili 32-godišnjem sebi?
Pročitaj više
Reč stručnjaka: Kako biti odmoran i spokojan u doba korone
Posao, stres i druge svakodnevne navike utiču na kvalitet spavanja i remete san, koji je i te kako bitan za naš organizam. Kako biste ovu 2021. godinu započeli potpuno odmorni, stručnjaci predlažu nekoliko jednostavnih saveta.
Pročitaj više
Navin Hetiarači, “mehaničar za NBA zvezde”: Važno je posvetiti se sebi
Od Navina Hetiaračija, atletskog direktora NBA tima Vašington Vizards, dobili smo odgovore na nekoliko pitanja u vezi sa njegovim poslom, kao i savete o zdravlju i fitnesu. Ključno je: spavaj, hrani se zdravo, kreći se svakog dana i pronađi vremena…
Pročitaj više