Za početak pusti dobru muziku i igraj. Opusti se. Ako možeš, nasmej se. Ako ne, onda igraj brže i brže. Istresi se i fokusiraj na pokrete. Neka budu oni koji tebi prijaju…..I uživaj!
Prijalo je, zar ne???
Ajde sada nazad, vrati se na ono što te je dovelo u ovo ne tako prijatno stanje. Zašto se osećaš tako, šta je razlog tome? Budi iskrena prema sebi i detaljna. Zapiši ako ti je lakše. I plači ako osećaš potrebu, dobro se isplači. Zdravo je!
Sada je malo lakše, zar ne? I puno jasnije.
Shvati da imati loše dane, biti tužna, ljuta, osećati se izgubljeno i ne znati svaki put kako ćeš i šta ćeš, je sasvim u redu. Nisi robot, već ljudsko biće koje ima emocije. Ne moraš biti sve, ne moraš postići sve, pogotovo ne, zato što je to moderno ili neko drugi tako radi.
Greške i neuspeh su put ka učenju i uspehu!
Možda si danas manje uspešna nego juče, a možda više nego što ćeš biti sutra. Sutra je novi dan i rađaju se nove prilike.
U redu je osećati se loše, ali nemoj sebe kriviti zbog toga. Sve je u redu, prihvati svoje stanje.
Nemoj virtuelno savršenstvo da ti bude merilo. Ne obaziri se na priče o savršenim životima koje uglavnom pričaju oni koji su sve, samo ne savršeni. Ljudi stavljaju maske i trude se da predstave savršenstvo. Naporan je to rad. Odlaze u poricanje i stvaranje lažnog osećaja koji je posledica divljenja i odobravanja drugih.
Ako te danas nervira muž, znaj da to ne znači da si manje srećna. Ako te ostavi momak, srećom ima ih još. Ako nemaš način kako da pristupiš svojoj deci u napetom trenutku, ne znači da ti život nije ispunjen. Ako nisi stigla da središ kuću i spremiš ručak, ne znači da si neuspešna. Ako ne nosiš skupu garderobu, ne znači da nisi lepa. Ako padneš ispit, ne znači da nikada nećeš završiti fakultet. Ako si bolesna, ne znači da ćeš umreti.
Prihvati situaciju i svoje emocionalno stanje. A onda neka ti ono posluži kao vodič da shvatiš da si se udaljila od sebe i onoga kakva želiš da budeš, kao i od toga gde želiš da budeš.
Ne čine iste stvari sve ljude srećnima. Samo si ti ta koja zna šta te usrećuje i samo ti možeš da napišeš definiciju svoje sreće. Svaki dan uradi malo. Malo po malo, ubrzo postaje puno!
Tvoj život, tvoja pravila.
Ne idi kroz život nesvesno, ali “pozitivno”, jer se sada tako radi.
Iza pozitivnog je puno rada i truda.
IZA POZITIVNOG JE PUNO NEGATIVNOG!
NAĐI RAZLOG DA ŽIVIŠ SVAKI DAN SVESNA BLAGOSLOVA KOJE ŽIVOT NOSI!